סדנה בנושא חשיבה חיובית

המחשבות שלנו יוצרות את המציאות שלנו. אלא שאף פעם לא חשבנו על זה . הגיע הזמן "לחשוב על איך אנחנו חושבים" ולגלות את הדפוסים וההרגלים הבלתי מודעים המשפעים על חיינו..

סדנת חשיבה חיובית - ימי כיף, ימי גיבוש במרכז

 

מחקרים פסיכולוגים שבדקו אנשים מצליחים גילו מאפיין אחד ברור: - ATTITUDE גישה חיובית לחיים ! 

 

תהליך שינוי המאפשר להפוך את "הלימון ללימונדה" או ללמוד להתבונן ב"חצי המלא של הכוס" ניתן לחוות  במסגרת סדנה תהליכית, המאפשרת לכל משתתף להתקדם בקצב שלו תוך נגיעה בנושאים הרלוונטיים עבורו. 

 

בסדנה נלמד להפחית את הבלבול בין המציאות לבין הפירושים שאנו נותנים לה, כך נלמד ליצור שלווה ויציבות פנימית ולשמור עליהן למרות סביבה ותנאים קשים. נלמד להיות פחות מוטרדים מכעס, חרדה, דיכאון ופחד ולטפח רגיעה, הרפייה והרחבת המודעות.

 

 b8

 

יום כיף לקבוצה מפונקת ? לכו בעקבות הלב - קבלו הצעת מחיר

התוכן  שייך ל>איכות חיים<