קידום בריאות - סדנאות איכות חיים

מגוון רב של רעיונות לקידום בריאות בארגונכם: הפקת ימי בריאות מרוכזים, סדנאות והרצאות, הקמת עמדות למדידת כושר גופני, סדנאות בישול בריא, חוגים פעילויות ספורט וטיפולים, שירותי בר- בריאות נייד, ייעוץ מומחים ועוד.

קידום בריאות לעובדים

עובדים שעות רבות ולא נעדרים? כמה פעמים הבטחתם לעצמכם החודש שאתם חייבים חופשה?

כבר מזמן הוכח כי קידום בריאות בקרב עובדים בארגון הוא השקעה משתלמת לכולם. עידוד לאורח חיים בריא בקרב עובדי ומנהלי הארגון מבטיח פחות היעדרויות, תפוקת יתר ומחוייבות לארגון שבחר להשקיע בהם ובסביבת עבודתם.

עובדים בתנאי לחץ מתמשכים ומאמינים שזה לא משפיע עליכם? מתח מתמשך (סטרס) עלול לגרום לתופעות פיזיות ונפשיות הרסניות.

האם אתם חווים מתח בחיי היומיום שלכם? ענו על שאלון הסטרס שלנו ותגלו את רמת הלחץ שאתם נמצאים בה ביחס לאחרים. השאלון כולל 12 שאלות פשוטות ואינפורמטיביות ומספק תשובות מושכלות.

חוסן נפשי הוא היכולת הפסיכולוגית של אדם להתמודד עם מצבי דחק ומשבר ולהסתגל למציאות שנוצרה בעקבות כך. מועבר באונליין/פיזי לברות וארגונים

"עובדה" צילמו אצלנו את פרוייקט קידום בריאות לעובדים ברכבת ישראל - התמודדות עם סטרסט קיצוני בעבודה

ידוע לכולנו כי מתח נפשי הוא אחד הגורמים המרכזיים לבעיות בריאותיות, ובכל זאת אנחנו לא יודעים להרפות...דווקא עכשיו הזמן לעצור ולהניח בצד את הדאגות ..

סדנאות לישיבה נכונה וארגון נכון של סביבת המחשב כקידום בריאות בארגון. הדרכות אונליין, אימון משותף אצלנו או אצלכם.

נמאס מהכיתות המחניקות בבתי מלון. מקום פרטי רק עבורכם - השתלמות באווירה כפרית מאפשרת מול נוף קסום.

לכולנו רצון להיות מאושרים ולא לסבול - מיינדפולנס היא דרך מעשית להשגת יעדים אלו.

סדנה שהיא הזדמנות לשינוי מהותי בתפיסת העובד את עצמו בתפקידו ותמיכה ביכולתו להתמודד עם קשיים כתוצאה משחיקה הרסנית

בואו להרגיש מה אפשר לעשות עם הנחייה איכותית ומרגיעה בטבע

סדנאות אונליין בזום - שידורי לייב לקבוצות עובדים: תרגולי יוגה מעוררים לבוקר , ישיבה נכונה על מול מחשב וכמובן סדנאות הפגת המתח ושחרור הסטרס והגיבוש המעולות שלנו.