בדוק את רמת הסטרס שלך: שאלון מקצועי להערכת מתח וחרדה
האם אתם חווים מתח בחיי היומיום שלכם? ענו על שאלון הסטרס שלנו ותגלו את רמת הלחץ שאתם נמצאים בה ביחס לאחרים.
השאלון כולל 12 שאלות פשוטות ואינפורמטיביות ומספק תשובות מושכלות לפי הספרות המקצועית. בסיום השאלון תקבלו הסבר קצר על מצבכם והמלצות להפחתת מתח וחרדה. קדימה, בדקו את עצמכם עכשיו ושתפו עם חברים!
אנו מציעים: "סדנת הפגת מתח וטיפוח שלווה" - סדנה נהדרת לעובדים במסגרת יום גיבוש או השתלמות
